الشاى وفوائدة العديدة 2019 ,الشاى وفوائدة العديدة2019

ويوضح الدكتور صلاح المزايا العلاجية للشاى الأحمر حيث انه: يقوم بتنبيه الجهاز العصبى المركزى فيفيد فى حالات الاغماء والانهيار العصبى. كما يساعد على التركيز وحضور الذاكرة ويبعد النوم والكسل والهبوط العام ويفيد فى الصداع النصفى.
– ينشط الجهاز التنفسى ويمنع ضيق التنفس ويعالج الرشح والاحتقان والربو.
– يساعد مشروب الشاى على زيادة نشاط الكلى فيساعدها على التخلص من الماء الزائد وما يحتويه من أملاح ضارة بالجسم.
– يحتوى الشاى على مواد قابضة تساعد فى إيقاف الإسهال.
– الشاى أيضاً مصدر ممتاز لمادة الفلور التى تقى من تسوس الأسنان.
– مشروب الشاى بالنعناع بعد تناول الطعام بساعتين يفيد فى هضم الطعام، ويلطف درجة حرارة الجسم ومقاومة العطش.
– وبه مواد يمكنها أن تمنع الآثار الضارة التى تحدثها المعالجة بالأشعة فى الأنسجة وبذلك يخفض أخطار السرطان.
ويستعمل منقوع الشاي في:
-معالجة الالتهابات الجلدية نتيجة حروق الشمس كغسول.
– عمل كمادات دافئة للعيون أثناء تورمها وانتفاخها.
– فى تكوين وتثبيت الألوان وصبغ الشعر، يضاف إلى صبغة الحناء لتثبيت لونها..
– فى الصناعات الغذائية كمكسب للون والطعم.
– الشاى يمكن أن يخفض مستوى الكوليسترول فى الدم.

ويحذر الدكتور صلاح من الشاى فلا يجب استعماله لأغراض علاجية إلا بعد موافقة الطبيب.
– شرب الشاى بعد الأكل مباشرة يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد.
– ينصح بالامتناع عن شربه نهائياً فى حالات اضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب الأعصاب والأرق.
– شرب الشاى ضار أيضاً بالأشخاص الذين لديهم استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه يسبب خللا فى احتراق الأغذية وبالتالى تكوين الحصوات.
– يحتوى كوب الشاى تقريباً على نصف ما يحتويه فنجان القهوة المطحونة من الكافيين وهى المادة التى تسبب الاضطراب والأرق.
– يمكن للنساء غير الحوامل وغير المرضعات استخدام الشاىء دون خوف بشرط التقيد بالجرعات المحددة، ومع ذلك فإن د. صلاح يؤكد على أن للكافيين علاقة ببعض التشوهات الخلقية (عند الجنين) لذلك يجب على الحوامل الامتناع عن تناوله.
– ويمكن اعطاء الشاى الخفيف للأطفال ثم زيادة الجرعة حسب الحاجة والسن وكذلك الأشخاص حتى الذين تزيد أعمارهم عن 65 سنة.
وللحصول على منقوع يقى من تسوس الأسنان ويعالج المشاكل العصبية والتنفسية والإسهال يؤخذ ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من الشاى المجفف لكل كوب ماء مغلى ويترك لمدة عشر دقائق ويجب ألا يتناول المرء أكثر من ثلاث فناجين يومياً.