فوائد الحلبه لصحة الانسان بالكامل

فوائد الحلبة لعلاج قرحة المعدة

• تستعمل الحلبة المطحونة لمداواة القرحة والأثنى عشر بوصفة طفيفة ورائعة
• تقوم بطحن ملعقة من الحجم الصغير من الحلبة معاها معلقة كبيرة من العسل وخلطهما معًا وتناولها كل ثماني ساعات في اليوم لعلاج قرحة المعدة

فوائد الحلبة للسعال والبرد

• تعتبر الحلبة معالجًا قويًا لآلام الصدر والسعال والربو حيث تضع ملعقة من حبات الحلبة مع قدَح من الماء وتُغلى جيدًا وتشرب مرة يوميًا حتى تتلاشى آثار البرد

فوائد الحلبة لمرضى السكر

• تعمل الحلبة على تقليل نسبة السكر في الدم وينصح الأطباء بتناول الحلبة المسحوقة ثلاث مرات متكرر كل يومًا قبل كل وجبة.
• قم بطحن الحلبة وتناول ملعقة قبل كل وجبة لخفض مستوى السكر بالدم.
• 10 غرامات من بذور الحلبة المنقوعة في الماء الساخن من الممكن أن تكون نافعة في التحكم في تزايد السكر في الدم.
• تناول المخبوزات مثل الخبز المصنوع من طحين الحلبة قد يعاون على تخفيض مقاومة الأنسولين في النوع 2 من مرضى السكري.
• هذه البيانات نتيجة لدراسة أجريت عام 2009 و التي نشرت في مجلة الطبية للأغذية.

فوائد الحلبة لمرضى الكولسترول

• تعمل الحلبة على خفض نسبة الكولسترول في الدم لأنها تمتص الدهون الزائدة في الغذاء وبذلك تعمل على إنقاص نسبة الكوليسترول من الأغذية التي تتناولها.
• تتضمن على اعداد لا بأس بها من الألياف القابلة للذوبان، الأمر الذي يضيف إلى لزوجة الغذاء المهضوم ويحول دون امتصاص أحماض الكوليسترول في الدم.
• للحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم من المستحسن أن تأخذ 2 أونصة من بذور الحلبة على مدار اليوم.
• تحمص ثم تطحن البذور و يتم رشها على وجبات الغذاء أو تناولها مع كوب من الماء.

فوائد الحلبة للفتيات البالغات

• تستعمل الحلبة كمحفز للطمث عند الفتيات حديثات البلوغ بواسطة تناول ملعقة من الحلبة المسحوقة مرتين متكرر كل يومًا.
• ولكن ينذر الأطباء من تناول تلك الوصفة أثناء فترة الحمل خصوصًا في الأشهر الأولى.
• حيث أنها قد تسبب في الإجهاض في تلك المرحلة تحديدًا من الحمل كما ينصح بهذه الوصفة عقب الولادة.

فوائد الحلبة للسيدات حديثي الولادة

• ينصح الأطباء الوالدات المرضعات بتناول عدد عشرين نقطة من “زيت الحلبة”.
• بمعدل ثلاث مرات في اليوم حتى يزداد الحليب بثدي المرأة ويعمل أيضًا على فتح شهية الأم على الغذاء.

فوائد الحلبة لمداواة أوجاع الرحم

• للسيدات اللواتي تعانين من أوجاع الرحم يتم غليّ خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة مع ثلاث لتر من الماء لفترة عشر دقائق على النار ثم يُترك حتى يبرد وتجلس فيه السيدة المصابة بآلام الرحم.

فوائد الحلبة لفتح الشهية

• يبقى أسلوب سحرية رائعة لفتح الشهية عن طريق تناول منقوع الحلبة قبل كل وجبة.
• قم بوضع ملعقة من الحلبة في قدَح عظيم من الماء واتركه لمدة 120 دقيقة وتناوله قبل كل وجبة لفتح الشهية.
• مهم ذكره أن هذا المنقوع أيضًا يحفز الجهاز الهضمي على العمل على نحو صحيح.

فوائد الحلبة لعلاج ديدان المعدة

• ينصح الأطباء بتناول مشروب منقوع الحلبة كل صبيحة على الريق لقتل ومهاجمة جميع أنواع ديدان المعدة.

فوائد الحلبة لعلاج الحروق

• يُخلط مسحوق الحلبة مع زيوت الورد ويدهن بها الجزء المحروق من البشرة مرة واحدة يوميًا حتى يتعافى.

فوائد الحلبة للبشرة

• تتضمن على مواصفات مضادة للأكسدة و التي تعاون في القضاء على الجذور الحرة و الذي بدوره يزيل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• مشروب الحلبة المغلي يداوي تشققات الجلد ويحسن من صحة البشرة.
• عن طريق غليّ ملعقة كبيرة من الحلبة وإضافة كوب ماء هائل عليها وتُغلي لمدة عشر دقائق .
• وعلى ذلك اغسل بها الأماكن التي تعاني من التشققات فيها واغسل بها وجهك للاستحواز على بشرة لامعة ويحدث إتباع تلك الوصفة مرتان يوميًا.
• خلط ملعقة من مسحوق بذور الحلبة مع اللبن ثم يطبق على الجلد لمدة 30 دقيقة.
• مع عمل بعض التدليك للتخلص من بقايا الجلد الميت ثم يشطف بالماء لمنخض الحرارة، يستعمل مرة واحدة بالأسبوع.

فوائد الحلبة لصحة الشعر

• تعتبر الحلبة جيدة لنمو الشعر نتيجة لـ محتواه الغني بالبروتين اللازم لنمو الشعر وقوته، و يعاون على إرجاع تشييد بصيلات الشعر.
• تستعمل الحلبة المغلية لمنع تساقط الشعر والحفاظ على صحته.
• كما أن تلك الوصفة تطرد القمل وجميع الحشرات التي تسكن بفروة الدماغ.
• قم بغليّ ملعقة من الحجم الكبير من حبوب الحلبة مع قدَح عظيم من الماء ثم اتركها حتى تصبح دافئة طفيفًا واغسل بها شعرك متكرر كل يومًا.
• مزج ملعقتين من مسحوق بذور الحلبة مع لبن جوز الهند.
• و يطبق على الشعر و فروة الدماغ لفترة 30 دقيقة و يشطف بعدها بالشامبو و الماء، يستعمل مرة واحدة أسبوعيًا.

فوائد الحلبة للعظام

• تتضمن على مركب يعلم باسم ديوسجينين الذي يساعد الجسم على إنتاج الكورتيزون الذي يعاون في علاج أوجاع التهاب المفاصل.
• تستعمل الحلبة المطحونة او المسحوقة مع زيت المسمسم ومعجون نبات الثوم لتسكين آلام العضلات والروماتيزم حيث يتم خلط كل ما ذكرناه سلفًا وادهن بها المكان المصاب.
• عمل عجينة من مسحوف بذور الحلبة و الماء الدافئ و يطبق على المقر المصاب حتى يجف هذا المزيج و يشطف بعدها بالماء معتدل الحرارة، يستعمل مرتين باليوم.

فوائد الحلبة لعلاج الدمامل

• قم بتجهيز اليسير من مسحوق الحلبة وأضِف عليه اليسير من الماء الدافئ واخلطه جيدًا .
• حتى يصبح عجين ليّن ودلّك به الدمل وضع على موضع الدمل القليل من هذا العجين .
• ثم قلم بلف قماشة على ذلك المقر وسينفتح الدمل من تلقاء نفسه بإذن الله بعد إتباع هذه الوصفة

يكثر إصدار لبن الثدي

• نقع ملعقة طعام من بذور الحلبة في قدَح من الماء طوال الليل.
• وفي فجر اليوم التالي اغلي الماء مع البذور لعدة دقائق، ثم يصفى ويتم تناوله كل فجر.

فوائد الحلبة لصحة الفؤاد

• تقلل من خطر تصلب الشرايين نتيجة لـ تأثيره الشديد على مستويات الدهون في الدم.
• إضافة ملعقة من الحجم الصغير من بذور الحلبة إلى 1.5 إلى 2 كوب من الماء و نغليه لمدة 5 دقائق ثم يصفى و نتناوله مع العسل.

فوائد الحلبة لعلاج الإمساك

• تتضمن على كمية لا بأس بها من الأنسجة القابلة للذوبان التي تمتص الماء في الأمعاء.
• تناول 1/2 ملعقة من مسحوق بذور الحلبة مع قدَح من الماء الدافئ يوميًا قبل الذهاب إلى السرير.

فوائد الحلبة لعلاج الإنفلونزا

• تتضمن على خصائص مضاد للأكسدة و مضادة للفيروسات تساعد على قتل الكائنات الدقيقة التي تتحمل مسئولية الداء.
• تناول شاي الحلبة مرتين باليوم.
• خلط ملعقة صغيره من عصير الليمون، مسحوق الحلبة و العسل و تناوله 3 مرات باليوم.

علاج الحلبة مشاكل الدورة الشهرية

• تتضمن على مركب الاستروجين الذي يقلل من مظاهر واقترانات سن اليأس مثل الهبات الساخنة، الاكتئاب و تقلبات المزاج.
• شرب شاي الحلبة الدافئ مرتين باليوم.

علاج الحلبة يمنع سرطان القولون

• الحلبة لديها إمكانات مضادة للسرطان. وديوسجينين الستيرويد المتواجد في الحلبة قد تم ربطه خصيصا للوقاية من مرض سرطان القولون.
• وعلاوة على ذلك، فإن العديد من السكريات غير النشا مثل السابونين، هيميسيلولوز.
• الصمغ، التانين، والبكتين، وهبوط معدلات الكوليسترول في الدم تمنع الصفراوية من استيعابها من قبل القولون.
• وهذا يمكن ربط السموم وحماية الغشاء المخاطي للقولون، والتي من الممكن أن تقلل من سرطان القولون والمستقيم وغيرها من المحددات والقواعد التي يمكن أن تؤثر سلبا على القولون.

يقلل من مظاهر واقترانات سن اليأس

• الحلبة تحتوي على ديوسجينين المواد الكيميائية والايسوفلافون استروجين.
• التي تشبه هرمون الاستروجين. فقدان هرمون الاستروجين يسبب مظاهر واقترانات سن اليأس.
• لهذا، أكل الحلبة يعاون على تقليل أعراض سن اليأس مثل تقلب المزاج، و الاكتئاب ، والتشنجات، وآلام الغير طبيعية.
• فهو يعاون على مراقبة عدد من الهرمونات الأخرى كذلك، وحفظ العديد من العمليات الجسدية .

فوائد الحلبة العامة

• تحتوي الحلبة على فوائد كثيرة جدًا كما أنها من النباتات ذات الإهتمام الهائل في الزمان الماضي الإسلامي والعربي بصفة عامة وكانوا يقولون عنها:
• “لو علموا فوائد الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا” كما تحدث عنها الإمام بن القيم في كتابه “الطب النبوي”.
• ويُذكر أن سيدنا سعد ابن والدي وقاص تعافى من مرضٍ أصابه بوصفةٍ تدخل فيها الحلبة.
• كما أن الأطباء أشاروا أن مزايا الحلبة تساوي فوائد “زيت كبد الحوت”! كما أن الحلبة تمد الجسد بالطاقة والحيوية والنشاط.

تحذيرات 

• – يُمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل في أشهر الحمل الأولى فقد يتسبب هذا في الإجهاض، وتناولها في الأشهر الأخيرة من الحمل خطر على صحة الجنين
• – يُحظر تناول الحلبة للأطفال أقل من عمر سنتين.

وللمزيد زوروا موقعنا”حنين الحب”

مراجعات – 1